今日のありがとう 書道家コーチぜん
福岡の書道家コーチ ぜん が「ありがたいなぁ〜」と思ったこと
清々しい朝です。鳥の声も聞こえて心地いいです。
昨日の夜にかけなかったので、朝書いています。
朝も意外と、いいですね・・・。
■昨日できたこと
・DM6聴いた
・洗面所キッチン磨き
・会議メモ
・会議進行
■今日のありがたい本
鍵山さんの掃除に対する思いに共感します。自分も「掃除」＝身の回りの整理に心がけています。
廊下や道に落ちているゴミを拾うと、自分の心が軽くなる感じがします。とても良い効果です。
大掛かりな清掃でなくても、ちょっとした行動をしていきたいと思います。
■昨日のありがとう
（家族に）
ゆ：仕事遅くまでしてくれて、ありがとう。洗濯してくれて、ありがとう。朝職場まで送ってくれて、ありがとう。笑顔でおやすみと言ってくれて、ありがとう。
は：山笠に元気に参加してくれて、ありがとう。その話をしてくれて、ありがとう。元気に学校に言ってくれてありがとう。食器をならべてくれて、ありがとう。
み：朝茶を入れてくれて、ありがとう。（は）の着替えをしてくれて、ありがとう。夕食を作ってくれて、ありがとう。庭の植物の手入れをしてくれて、ありがとう。
（同僚に）
よ：いつもアドバイスをいただいて、ありがとうございます。
お：話を受け入れてくれて、ありがとう。
も：動いてくれて、ありがとうございます。
し：係り会議で話を聴いていくれて、ありがとうございます。
て：OCRのことで調整してくれて、ありがとうございます。
う：様式を決めてくれて、ありがとう。
昨日の夜にかけなかったので、朝書いています。
朝も意外と、いいですね・・・。
■昨日できたこと
・DM6聴いた
・洗面所キッチン磨き
・会議メモ
・会議進行
■今日のありがたい本
 | 掃除道 会社が変わる・学校が変わる・社会が変わる (2005/08/06) 鍵山 秀三郎 商品詳細を見る |
鍵山さんの掃除に対する思いに共感します。自分も「掃除」＝身の回りの整理に心がけています。
廊下や道に落ちているゴミを拾うと、自分の心が軽くなる感じがします。とても良い効果です。
大掛かりな清掃でなくても、ちょっとした行動をしていきたいと思います。
■昨日のありがとう
（家族に）
ゆ：仕事遅くまでしてくれて、ありがとう。洗濯してくれて、ありがとう。朝職場まで送ってくれて、ありがとう。笑顔でおやすみと言ってくれて、ありがとう。
は：山笠に元気に参加してくれて、ありがとう。その話をしてくれて、ありがとう。元気に学校に言ってくれてありがとう。食器をならべてくれて、ありがとう。
み：朝茶を入れてくれて、ありがとう。（は）の着替えをしてくれて、ありがとう。夕食を作ってくれて、ありがとう。庭の植物の手入れをしてくれて、ありがとう。
（同僚に）
よ：いつもアドバイスをいただいて、ありがとうございます。
お：話を受け入れてくれて、ありがとう。
も：動いてくれて、ありがとうございます。
し：係り会議で話を聴いていくれて、ありがとうございます。
て：OCRのことで調整してくれて、ありがとうございます。
う：様式を決めてくれて、ありがとう。
昨日、一昨日と、消防団活動や歓送迎会であまり自分のことができなかった。
２日やってないと、なにか、ずーっとやっていないような感覚になりました。
ここでペースを戻さないと、と思います。 継続こそ「力」ですもんね。
■今日できたこと
・洗面所、キッチン磨き
・ダンベル、ストレッチ
・本を読んだ
■今日のありがたい本
鍵山さんの本は初めて読みます。
「掃除」の効果は実感しています。
週末の部屋掃除をやっていますし、最近では、出勤前に洗面所とキッチンを毎日磨いています。
そして、時々、ウォーキングしながらゴミ拾いを始めました。
効果としては、これらの作業が終わると、とても清々しい気分になります。そして、何かに気が付けば「すぐに行動する」「身体が動く」ようになってきたと思います。今までは、面倒くさいという感情が先にたって、先延ばしにしたり、結局はやらない、ことが多かったのですが、ちょっと動けば済むようなことは、すぐにやれるようになりました。
本当に、変わり始めている自分が実感できます。
この本は、じっくりと読みたいです。
■今日のありがとう
（家族に）
ゆ：朝から笑顔でありがとう。娘の参観日に行ってくれて、ありがとう。買物をしてくれて、ありがとう。夕食を作ってくれて、ありがとう。
は：早起きしてくれて、ありがとう。支度を自分でしてくれて、ありがとう。元気に学校に行ってくれて、ありがとう。ピアノの練習を頑張ってくれて、ありがとう。
み：朝茶を入れてくれて、ありがとう。家を守ってくれて、ありがとう。
（同僚に）
も：会議に出席してくれて、ありがとうございます。住宅のトラブルにも対応してくれて、ありがとうございます。
て：住宅の対応をしてくれて、ありがとうございます。いつも、資料を作ってくれて、ありがとうございます。
み：仕事のことで色々と考えてくれて、ありがとう。いつも、すごいな〜と感心しています。
２日やってないと、なにか、ずーっとやっていないような感覚になりました。
ここでペースを戻さないと、と思います。 継続こそ「力」ですもんね。
■今日できたこと
・洗面所、キッチン磨き
・ダンベル、ストレッチ
・本を読んだ
■今日のありがたい本
| 掃除道 会社が変わる・学校が変わる・社会が変わる (2005/08/06) 鍵山 秀三郎 商品詳細を見る |
鍵山さんの本は初めて読みます。
「掃除」の効果は実感しています。
週末の部屋掃除をやっていますし、最近では、出勤前に洗面所とキッチンを毎日磨いています。
そして、時々、ウォーキングしながらゴミ拾いを始めました。
効果としては、これらの作業が終わると、とても清々しい気分になります。そして、何かに気が付けば「すぐに行動する」「身体が動く」ようになってきたと思います。今までは、面倒くさいという感情が先にたって、先延ばしにしたり、結局はやらない、ことが多かったのですが、ちょっと動けば済むようなことは、すぐにやれるようになりました。
本当に、変わり始めている自分が実感できます。
この本は、じっくりと読みたいです。
■今日のありがとう
（家族に）
ゆ：朝から笑顔でありがとう。娘の参観日に行ってくれて、ありがとう。買物をしてくれて、ありがとう。夕食を作ってくれて、ありがとう。
は：早起きしてくれて、ありがとう。支度を自分でしてくれて、ありがとう。元気に学校に行ってくれて、ありがとう。ピアノの練習を頑張ってくれて、ありがとう。
み：朝茶を入れてくれて、ありがとう。家を守ってくれて、ありがとう。
（同僚に）
も：会議に出席してくれて、ありがとうございます。住宅のトラブルにも対応してくれて、ありがとうございます。
て：住宅の対応をしてくれて、ありがとうございます。いつも、資料を作ってくれて、ありがとうございます。
み：仕事のことで色々と考えてくれて、ありがとう。いつも、すごいな〜と感心しています。
今日は、家族と近所の娘の友達を連れて、バーベキューをしました。近くの海岸にいって、夕食をかねてやりました。
やるまえは、面倒臭いな〜と思って嫌でしたけど、「楽しもう！」と考えを切り替えてからは、とても楽しく過ごせました。
母も初めてということで、とても喜んでくれました。当然、子どもたちもはしゃいでいました。
重い腰を上げて、やってよかったです。
やろう！と言ってくれた妻に感謝です。
日に焼けて、ヒリヒリですが・・・。
■今日できたこと
・筆の手入れ
・BBQ
・本を読んだ
・子どもの宿題をみた
・七夕の短冊を飾った
■今日のありがたい本
今日、読み終えました。
感動というよりも、著者の人生に対する考え方に惹かれました。
私もこの本に書かれているような人物像になることを目標にしています。
若い頃はスキルを求めていましたが、４０歳を越えた今は、気持（志、気概、熱意）のあり方の方を求めています。ちょうどいい時期にこの本にめぐり合うことができ、良かったと思っています。
この著者のほかの本も読んでみたいと思います。
■今日のありがとう
（家族へ）
ゆ：BBQをしようと言ってくれて、ありがとう。
準備から後片付けまで色々と手伝ってくれて、ありがとう。
笑顔でいてくれて、ありがとう。
は：元気に海で遊んでくれて、ありがとう。BBQでよく食べてくれて、ありがとう。
一緒に風呂に入ってくれて、ありがとう。
み：BBQに付き合ってくれて、ありがとう。（は）たちの世話をしてくれて、ありがとう。
（その他の人へ）
BBQセットを作ってくれて、ありがとう。肉や野菜などを作ってくれて、ありがとう。
海岸を整備してくれて、ありがとう。心地良い風で気持ちよく知れくれて、ありがとう。
東屋で日陰を作ってくれて、ありがとう。
みなさん、今日も、ありがとうございました！
やるまえは、面倒臭いな〜と思って嫌でしたけど、「楽しもう！」と考えを切り替えてからは、とても楽しく過ごせました。
母も初めてということで、とても喜んでくれました。当然、子どもたちもはしゃいでいました。
重い腰を上げて、やってよかったです。
やろう！と言ってくれた妻に感謝です。
日に焼けて、ヒリヒリですが・・・。
■今日できたこと
・筆の手入れ
・BBQ
・本を読んだ
・子どもの宿題をみた
・七夕の短冊を飾った
■今日のありがたい本
 | 本を読む理由―たとえばある人間の悩みと成長 (2001/03) ハイブロー武蔵 商品詳細を見る |
今日、読み終えました。
感動というよりも、著者の人生に対する考え方に惹かれました。
私もこの本に書かれているような人物像になることを目標にしています。
若い頃はスキルを求めていましたが、４０歳を越えた今は、気持（志、気概、熱意）のあり方の方を求めています。ちょうどいい時期にこの本にめぐり合うことができ、良かったと思っています。
この著者のほかの本も読んでみたいと思います。
■今日のありがとう
（家族へ）
ゆ：BBQをしようと言ってくれて、ありがとう。
準備から後片付けまで色々と手伝ってくれて、ありがとう。
笑顔でいてくれて、ありがとう。
は：元気に海で遊んでくれて、ありがとう。BBQでよく食べてくれて、ありがとう。
一緒に風呂に入ってくれて、ありがとう。
み：BBQに付き合ってくれて、ありがとう。（は）たちの世話をしてくれて、ありがとう。
（その他の人へ）
BBQセットを作ってくれて、ありがとう。肉や野菜などを作ってくれて、ありがとう。
海岸を整備してくれて、ありがとう。心地良い風で気持ちよく知れくれて、ありがとう。
東屋で日陰を作ってくれて、ありがとう。
みなさん、今日も、ありがとうございました！
今日は当番でした。帰りが遅くなりましたが、妻や母が協力してくれて、家を守ってくれています。
本当にありがたいです。
このごろ、朝、娘が学校から持って帰ってきた朝顔が咲いています。
とてもいい色をしていて、心がなごみます。
私の子どもの頃の色よりも深くいい色になっているような気がしますが、気のせいかな？
■今日できたこと
・DM6聴いた
・洗面所とキッチンを磨いた
・筆ペンと縦書きの練習した
・モブログした
・本を読んだ
■今日のありがたい本
少しだけ読みました。
今日はリーダーについて、書いてあるところでした。やはり、この本の内容に共感します。
本を読み、深く広い思索、自己反省、将来展望、など 色々と一人で考えることがありますね。
他の人を大切にするため、ひいては社会に貢献するためには、時々、自分が何をすべきか？ 何をしたいのか？ を考える時間が必要だと思います。
■今日のありがとう
（家族に）
ゆ：私が帰りが遅くなったので、（は）を風呂に入れてくれて、ありがとう。
朝から、笑顔で話しかけてくれて、ありがとう。
は：いつも元気でいてくれて、ありがとう。学校、ピアノ、書道、友達との遊び・・・忙しいね。元気にいてくれて嬉です。
み：夕食を作ってくれて、ありがとう。いつも出勤前にお茶を入れてくれて、ありがとう。
（同僚に）
た：いつもよく行動してくれて、ありがとう。もう少ししたら、ブレークスルーしそうですね。
う：よく勉強するね。あとは経験だけですね。いつも気を使ってくれて、ありがとう。
も：頑張っていますね。やろうとする気持ちが見えます。ありがとうございます。
し：調整やとりまとめが上手ですね。ありがとうございます。自分のモデルにさせていただいています。
（その他の人に）
みなさんへ：いつも良い方向へ影響をいただき、ありがとうございます。
本当にありがたいです。
このごろ、朝、娘が学校から持って帰ってきた朝顔が咲いています。
とてもいい色をしていて、心がなごみます。
私の子どもの頃の色よりも深くいい色になっているような気がしますが、気のせいかな？
■今日できたこと
・DM6聴いた
・洗面所とキッチンを磨いた
・筆ペンと縦書きの練習した
・モブログした
・本を読んだ
■今日のありがたい本
| 本を読む理由―たとえばある人間の悩みと成長 (2001/03) ハイブロー武蔵 商品詳細を見る |
少しだけ読みました。
今日はリーダーについて、書いてあるところでした。やはり、この本の内容に共感します。
本を読み、深く広い思索、自己反省、将来展望、など 色々と一人で考えることがありますね。
他の人を大切にするため、ひいては社会に貢献するためには、時々、自分が何をすべきか？ 何をしたいのか？ を考える時間が必要だと思います。
■今日のありがとう
（家族に）
ゆ：私が帰りが遅くなったので、（は）を風呂に入れてくれて、ありがとう。
朝から、笑顔で話しかけてくれて、ありがとう。
は：いつも元気でいてくれて、ありがとう。学校、ピアノ、書道、友達との遊び・・・忙しいね。元気にいてくれて嬉です。
み：夕食を作ってくれて、ありがとう。いつも出勤前にお茶を入れてくれて、ありがとう。
（同僚に）
た：いつもよく行動してくれて、ありがとう。もう少ししたら、ブレークスルーしそうですね。
う：よく勉強するね。あとは経験だけですね。いつも気を使ってくれて、ありがとう。
も：頑張っていますね。やろうとする気持ちが見えます。ありがとうございます。
し：調整やとりまとめが上手ですね。ありがとうございます。自分のモデルにさせていただいています。
（その他の人に）
みなさんへ：いつも良い方向へ影響をいただき、ありがとうございます。
今日は昼から休暇をとって、近くの公園でウォーキングし、その後、温泉に入った。
自然の中を歩き、温泉で身体を癒した。とても気持ちよく過ごせた。
ただ・・・、今日が妻の誕生日だということを忘れていた！（汗；）
寝る前にお母さんからの電話で気がついた。
また、今年も寂しい思いをさせてしまった・・・。 ゴメン！ m(_ _)m
■今日できたこと
・DM６聴いた
・洗面所キッチン磨き
・ウォーキング
・書道教室での自己紹介、ルール等の話す内容のリハ
・温泉でストレッチ
■今日のありがたい本
今日は読んでいません。
■今日のありがとう
（家族に）
ゆ：遅くまで仕事してくれて、ありがとう。買い物してくれて、ありがとう。
は：元気に学校にいき、友達といっぱい遊んでくれて、ありがとう。
み：夕食を作ってくれて、ありがとう。刺身、おいしかったです。
（同僚へ）
も：システム運営のルールのことを考えてくれて、ありがとうございます。
て：バックアップ用のDATのことを教えてくれて、ありがとう。
（その他の人へ）
ホテルの人へ：温泉に入らせてくれて、ありがとうございます。気持ちよかったです。
自然の中を歩き、温泉で身体を癒した。とても気持ちよく過ごせた。
ただ・・・、今日が妻の誕生日だということを忘れていた！（汗；）
寝る前にお母さんからの電話で気がついた。
また、今年も寂しい思いをさせてしまった・・・。 ゴメン！ m(_ _)m
■今日できたこと
・DM６聴いた
・洗面所キッチン磨き
・ウォーキング
・書道教室での自己紹介、ルール等の話す内容のリハ
・温泉でストレッチ
■今日のありがたい本
今日は読んでいません。
■今日のありがとう
（家族に）
ゆ：遅くまで仕事してくれて、ありがとう。買い物してくれて、ありがとう。
は：元気に学校にいき、友達といっぱい遊んでくれて、ありがとう。
み：夕食を作ってくれて、ありがとう。刺身、おいしかったです。
（同僚へ）
も：システム運営のルールのことを考えてくれて、ありがとうございます。
て：バックアップ用のDATのことを教えてくれて、ありがとう。
（その他の人へ）
ホテルの人へ：温泉に入らせてくれて、ありがとうございます。気持ちよかったです。
